Презентація «Системи базової усвідомленості»
13 липня о 16:00—17:30 по Києву
Участь вільна.
Після зустрічі буде доступний запис (частини без розмов, питань і відповідей).
Система базової усвідомленості — це комплексна програма навчання медитації та практикам усвідомленості (майндфулнес).
Старт 28 вересня, 11 тижнів з групою та ведучою
+ матеріали на сайті у вигляді текстів та відео
Програма заснована на методах Шинзена Янга, консультанта нейродосліджень та одного із найстаріших американських вчителів медитації.
Система лежить в основі проекту active presence, присвяченого дослідженню, освоєнню, створенню, викладанню та методам вмілої взаємодії з сьогоденням. Створив програму Віктор Ширяєв.
Ведуча програми українською — Ольга Самойленко.
Що кажуть ті, хто вже пройшов програму?
Про формат навчання:
Про свої враження:
Зареєструватися на зустріч з Ольгою Самойленко щодо презентації програми
13 липня о 16:00—17:30 по Києву
Участь вільна.
Після зустрічі буде доступний запис (частини без розмов, питань і відповідей).