Product Lab

Лабораторія для допомагаючих практиків

Старт 9 червня, фінал через 4 місяці. Спільнота — без обмежень 🤍

Простір для допомагаючих практиків для дослідження своїх глибинних цінностей та форм їх втілення та проявлення в продукті. Головними інструментами лабораторії є уважна професійна підтримка та методологія системних дій.

Ведучі ProductLab — Ольга Самойленко та Віра Грузова, допомагаючі практики з досвідом створення 35+ майндфулнес продуктів: офлайн та онлайн, від методології до успішних продажів, з думкою про людей та сталі зміни в їх розвитку.

Махатма Ганді

«Служіння без радості не допомагає ні тому, хто служить, ні тому, кому служать. Але всі інші задоволення перетворюються на ніщо перед служінням, яке перетворюється на радість»

Махатма Ганді, сформулював філософію ненасильства

Ольга Самойленко

«Радість, з якою ми допомагаємо іншим, можлива за умови глибинного знання себе»

Ольга Самойленко, професійно розвиває допомагаючих практиків

Як вирішити, чи вам потрібно в ProductLab?

  1. Критерії — почитати і визначити, «чи підходить мені це навчання?»
  2. Подати заявку. Вже сьогодні варто заповнити форму, аби дізнатися трохи більше та отримати свій перший бонус.
  3. Зустріч-інтерв’ю з ведучими, де можна познайомитись, отримати відповіді та дізнатися, чи вам дійсно хочеться в ProductLab.
  4. Прийняти остаточне рішення. Набір триває до початку червня.
  5. Готуватися до навчання. Приходтити на навчальні семінари Active Presence по темі продукту в допомагаючій сфері та слухати подкаст про це (coming soon).

Active Presence визначає домогаючих практиків як людей, які невпинно розвиваються, аби продовжувати професійно та відповідально допомагати іншим вирішувати їх задачі у сферах фізичного, ментального та психологічного здоров’я.

Критерії. Чи підійде мені це навчання?

  • Імпульс: мати інтерес та готовність створювати власний продукт
  • Досвід: можна заходити як з грунтовним досвідом так і без нього
  • Цінності: чи співпадаємо ми з організаторами в підходах і поглядах?
  • Ресурс: час та простір для активної присутності у навчальному та лабораторному просторі

Про цінності команди Active Presence

Active Presence існує другий рік, але ми, люди, які створюємо Active Presence щодня — існуємо давно. Нашими цінностями наповнені і наш проєкт, і наші дії.

Створюючи простір для навчання і розвитку, ми втілюємо наш варіант допомоги великому світу змінюватися і повертатися туди, це благополуччя та гармонія балансу процвітають та наповнюють життя.

Ми віримо (та перевіряли), що допомога іншим починається з глибинного знання себе та ємності свого ресурсу.

Ми підтримуємо одне одного, зрощуючи всередині міцні опори та джерела самопідтримки.

Ми беремо відповідальність за створення простору для навчання, розвитку і трансформації дорослих людей.

Ми будуємо відносини з людьми, що усвідомлюють свої мотивації та дії.

Ми віримо, що щира, корисна та професійна допомога людям — це про спільноту, синхронне зростання та взаємопідтримку.

Ми віримо, що навчання тривалістю в життя — єдина відповідальна та ефективна стратегія, яка відповідає реаліям, що постійно змінюються.

Для кого ця лабораторія?

До допомагаючих практиків ми відносимо людей, які професійно допомагають іншим людям вирішувати запити в сфері фізичного, ментального ти психологічного здоров’я.

Для участі в ProductLab запрошуємо представників широкого спектру допомагаючих професій, які умовно можна визначити за функціями:

  • Вирішують проблему клієнта «собою», своїми знаннями/навичками/інструментами: лікарі, медичні сестри та медичні працівники, волонтери, соціальні працівники, масажисти, психотерапевти, психіатри
  • Створюють простір розвитку та трансформації для бажаних змін клієнта: коучі, психологи, психотерапевти, інструктори майндфулнес, інструктори йоги, тілесні та соматичні терапевти, фасилітатори, ведучі тренінгів, консультанти.
  • Організовують навчання, передають знання, допомагають освоювати навички: педагоги, вчителі, ментори, нутриціологи, інструктори з танців та інших видів спорту, індивідуальні фітнес-тренери, всі, хто має навчальний продукт.
Вiра Грузова

«Ми створювали ProductLab від щирого серця, бо знаємо про себе і про інших — як небанально бути допомагаючим практиком, що розвивається, але при цьому продає свої послуги в реальному, швидкоплинному інфо-світі. Наш підхід до створення продукту — це вирощувати його з себе і своїх цінностей, а вже тоді доопрацьовувати за допомогою зворотнього зв’язку та інструментів»

Віра Грузова, дуже вірить в людей і спільноту

Як навчатися у ProductLab?

Досліджувати

  • Звірятися з собою, досліджувати свої сірі зони
  • Аналізувати клієнтів і їх запити
  • Шукати своє місце на ринку

Навчатися

  • Короткі відео з теорією і поясненням практики
  • 5 модулів для зустрічі великої групи і ведучих
  • Групова робота з куратором (5 людей в групі)

Діяти

  • Створювати та тестувати власний продукт
  • Пробувати, а не теоретизувати
  • Самостійне ДЗ + ДЗ з групою

Слухати та відчувати себе

  • Практики уважності протягом лабораторії
  • Зустріч спільноти для практики щотижня (за бажання)
  • Письмові рефлексії протягом 4 місяців

Ви отримаєте доступ до матеріалів ProductLab без обмеження за часом. 4 місяці разом — це старт. Далі у вас буде можливість продовжити роботу з матеріалами.

Програма навчання

Розгорнути все

Про авторок та ведучих:

Ольга Самойленко

Інструкторка практики усвідомленості, методолог у майндфулнес-проектах, юристка, палка дослідниця свідомості та тілесності людини.

  • Останні 5 років професійно створюю і супроводжую 25+ майндфулнес-програм в Mindspot (українському центрі практик усвідомленості в Одесі) та Active Presence, в тому числі це і професійне навчання для інструкторів практик усвідомленості
  • В 2020 році завершила професійне навчання як інструкторка практик усвідомленості в Одесі в Mindspot
  • Супроводжувала як кураторка 4 програми професійного навчання інструкторів майндфулнес
  • Спікерка на тему методології майндфулнес-проектів
  • Співзасновниця Української Асоціації Викладачів Майндфулнес (UMTA)
  • До 24 лютого 2022 року жила та працювала в Одесі, Україна.

Віра Грузова

Mindfulness та Embodiment практик та викладачка. СЕО майндфулнес проєкту Active Presence. Одеситка, трохи революціонерка. Вірю, що світ треба рятувати щоденним рухом вперед поряд з однодумцями.

  • Embodiment коуч (2023, UK, Mark Walsh, Mindfulness instructor (2020, Ukraine, Mindspot).
  • 15+ років у комунікаціях, соціальних інновативних проєктах та організації онлайн та офлайн подій — від клубів та лекцій до міжнародних конференцій та фестивалів.
  • Практикую і створюю майндфуднес продукти останні 7 років
  • Розвивала перший український центр практик усвідомленості Mindspot та курувала напрямок професійного навчання інструкторів.
  • Розвивала і крувала інструкторську програму Mindspot Mindfulness Instructors Training, серед її випускників 70+ українських допомагаючих практиків.
  • Викладаю особисто та групам, створюю навчальні програми та розвиваю власну практику.
  • До 24 лютого 2022 року жила та пряцювала в Одесі, Україна. Тепер живу в Брюсселі, Бельгія та працюю з усім світом.
  • Співзасновниця Української Асоціації Викладачів Майндфулнес (UMTA)

Вопрос/ответ

В ProductLab ви знайдете багато теплої підтримки, яка так необхідна тим, хто професійно віддає свою увагу іншим людям. Лабораторія має стати простом для уважного слухання і відчуття себе, щоб глибше пізнати себе.

З цього ви побудуєте фундамент із сенсів, які важливі особисто для вас, а також в роботі з іншими людьми.

А тоді в рамках лабораторії ми запропонуємо вам створити (будь-який) продукт, який органічно поєднує, втілює і ясно транслює ваші сенси та експертизу. Це чотири місяці дослідження, навчання та створення продукту за конкретною методологією. Ми надамо шаблон методології, але для свого продукту ви будете створювати свою унікальну і спиратися на знання про себе.

Після завершення ProductLab у вас буде структурний, оновлений фундамент у вигляді кращого знання себе, налаштованого мислення, чітких напрямків для роботи. А також досвід створення, тестування та запуску допомагаючого продукту. В подальшому ваш фундамент, мислення та набуті навички дозволять створювати будь-який інший продукт.

Під продуктом ми розуміємо цілісне, ціннісне, оформлене рішення для роботи з запитами вашої цільової аудиторії, готове та доступне для використання онлайн або офлайн.

Для роботи в ProductLab ви можете мати продукт на будь-якій стадії готовності або просто ідею, яку хочете втілити. Головне — це ваш намір створити продукт та дії. І купити лотерейний квиток ;)

Досвід — це ваш актив та опора. Ми будемо робити аналіз досвіду, і якщо він у вас є — це дасть вам багато інформації про вас та матеріалу для подальшої роботи.

Але якщо досвіду мало або немає — це не перешкода для участі в ProductLab. Ми закладаємо в дизайн лабораторії обидва варіанти так, щоби учасникам з різним досвідом та швидкістю було корисно і натхненно.

Вашу особисту стратегію ми можемо обговорити на зустрічі-інтерв’ю.

Маючи багатий досвід, з аналізу та рефлексії для вас будуть більш ясними і очевидними ваші патерни і стратегії, які ви повторюєте. А також тенденції у допомозі іншим, до яких ви схильні. Якщо зазначені стратегії і тенденції не приводять вас до бажаного результату, можливо, саме час перевірити їх на конгруентність внутрішнім факторам — цінностям, сенсам, стану, ресурсам. Таку роботу ви зможете зробити в ProductLab, і на її основі побудувати якісно нові стратегії.

За нашими підрахунками, для залученої участі в програмі вам знадобиться 5–6 годин на тиждень для роботи над домашніми завданнями та інтеграцією їх у свій продукт, участі в обговореннях в міні-групах. Також ми очікуємо вашої активної участі в 5 онлайн-модулях, що відбуватимуться на вихідних (залежно від модулю — один або два вихідних дні, 3 сесії на день по 1,5 години з перервами для відпочинку).

Дизайн лабораторії передбачає свободу для учасників/ць з різною швидкістю, враховує можливі відпустки, короткі паузи та форсмажори. Але в той же час, ми переконані, що участь в лабораторії вимагає від учасників/ць певного рівня активності, бути за кермом свого процесу + багато уваги, м’якого контролю та багаторівневої підтримки зі сторони команди Active Presence. Це ідеально для результату.

Вартість участі у лабораторії ProductLab

650 євро

або 162,5 євро на місяць

Ви можете скористатися розстрочкою від Active Presence, розділити вартість на 4–7 місяців. Це можна обговорити на зустрічі-інтерв’ю.

Почати реєстрацію на ProductLab

Пропонуємо вам заповнити анкету — тут декілька питаня про вашу мотивацію і є простір для ваших запитань. Після цього ми зв’яжемося з вами і домовимося про зустріч-інтерв’ю.

Проєкт Active Presence присвячений дослідженню, освоєнню, створенню, викладанню та популяризації методів умілої взаємодії з сьогоденням.

Робимо доступним і зрозумілим навчання з викладання майндфулнес за авторською системою Віктора Ширяєва, що ґрунтується на підході Unified Mindfulness вчителя медитації та консультанта нейродосліджень Шинзена Янга, Інтегральній теорії філософа Кена Уілбера, та методі Being in Movement соматичного педагога Пола Ліндена.

Аби почати шлях із нами, запрошуємо вас до спільноти та освіжити свої знання про практику усвідомленості за 3 години в рамках програми «Абетка уважності».